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更成熟 個人 可能 必須顯著小心。瑜珈的比率-相關 受傷 照顧 意外緊急情況 部門在people now 年齡為65 的部門中better 比older更年輕|更年輕|更年輕|更年輕|年輕|年輕} 成人。 |在各種不同類型練習的瑜珈全世界中，有兩種變體——哈達瑜伽和流瑜伽——是之中最受歡迎